En este artículo compartiré de forma clara y cercana todo lo que debes saber sobre la artrosis de cadera, desde sus causas y síntomas hasta las opciones de tratamiento más modernas, incluyendo la prótesis de cadera y la artroplastia total. Si sientes molestias en la cadera al caminar, subir escaleras o incluso al dormir, este contenido te ayudará a identificar las señales tempranas y actuar a tiempo.
¿Qué es una coxartrosis?
La coxartrosis o artrosis de cadera es una enfermedad degenerativa del cartílago articular que recubre la cabeza del fémur y el acetábulo (la cavidad de la pelvis donde encaja). Con el paso del tiempo, ese cartílago se desgasta, provocando fricción, dolor y pérdida de movilidad. Es una de las causas más frecuentes de dolor en la cadera en adultos mayores de 50 años, aunque también puede afectar a personas más jóvenes por traumatismos o alteraciones estructurales.
La coxartrosis puede clasificarse como primaria, cuando se desarrolla sin causa aparente, o secundaria, cuando se debe a una enfermedad previa como displasia, necrosis avascular o secuelas de fracturas. Reconocerla a tiempo permite retrasar su evolución y evitar intervenciones quirúrgicas tempranas.
Causas de una coxartrosis
Las causas del desgaste de cadera son múltiples y, en muchos casos, se combinan entre sí. La más común es el envejecimiento natural, donde el cartílago pierde su elasticidad y capacidad de amortiguación. Sin embargo, existen otros factores que pueden acelerar este proceso.
Entre las causas más frecuentes destacan:
- Factores genéticos: antecedentes familiares de artrosis.
- Malformaciones congénitas: como la displasia de cadera.
- Traumatismos o fracturas previas.
- Sobrepeso: aumenta la carga sobre la articulación.
- Deportes de impacto o trabajos físicos intensos.
- Alteraciones metabólicas o enfermedades inflamatorias.
En la práctica clínica, suelo observar que el sobrepeso y la falta de actividad física son detonantes silenciosos. Mantener una musculatura fuerte alrededor de la cadera es clave para prevenir el avance de la coxartrosis.
Si presentas estos síntomas, no lo ignores. Nuestros especialistas en traumatología pueden ayudarte con tratamientos robóticos mínimamente invasivos.
Artrosis de cadera: ¿Qué síntomas indican la enfermedad?
Los primeros síntomas de la artrosis de cadera suelen pasar desapercibidos. Muchos pacientes describen una “molestia leve” en la ingle o el muslo que aparece al caminar o estar de pie por mucho tiempo. Con el tiempo, el dolor se hace más persistente y puede irradiarse hasta la rodilla, generando rigidez al levantarse o al vestirse.
A medida que la enfermedad progresa, el dolor puede presentarse incluso en reposo o durante la noche. También es común notar una cojera progresiva, pérdida de fuerza en la pierna afectada y dificultad para realizar movimientos cotidianos como cruzar las piernas o ponerse los zapatos. Estos síntomas son señales claras de un desgaste de cadera que requiere valoración médica.
| Etapa de la coxartrosis | Síntomas comunes | Recomendación médica |
| Inicial | Dolor leve y rigidez matutina | Actividad física suave y fisioterapia |
| Moderada | Dolor con el movimiento y limitación funcional | Medicamentos y ejercicios terapéuticos |
| Avanzada | Dolor constante, incluso en reposo | Cirugía o prótesis de cadera |
Tratamiento de la coxartrosis
El tratamiento de la coxartrosis depende del grado de afectación. En fases tempranas, se busca aliviar el dolor y mejorar la movilidad mediante medicación antiinflamatoria, fisioterapia y cambios en el estilo de vida. Sin embargo, cuando el desgaste es severo y el dolor limita la vida diaria, se considera la cirugía como la mejor opción.
Artroscopia de cadera
La artroscopia de cadera es un procedimiento mínimamente invasivo que permite reparar lesiones articulares y limpiar fragmentos de cartílago dañado. Es ideal en pacientes jóvenes o con desgaste moderado. Esta técnica reduce el tiempo de recuperación y preserva la articulación natural por más tiempo.
Artroplastia total de cadera (ATC)
Cuando el cartílago está completamente deteriorado, la artroplastia total de cadera o prótesis de cadera ofrece una solución definitiva. En esta cirugía se reemplaza la articulación dañada por componentes metálicos y plásticos que restauran la movilidad y eliminan el dolor. La recuperación suele ser excelente, permitiendo al paciente volver a caminar sin molestias en pocas semanas.
Seguimiento y rehabilitación postquirúrgica
El éxito de una prótesis de cadera no solo depende de la cirugía, sino también del proceso de rehabilitación. Durante las primeras semanas, el objetivo es recuperar la fuerza y el rango de movimiento. La fisioterapia personalizada ayuda a evitar rigideces y complicaciones, garantizando una adaptación segura a la nueva articulación.
En mi experiencia, el seguimiento periódico es fundamental. Recomiendo controles médicos anuales y mantener un peso saludable. La mayoría de las prótesis modernas pueden durar entre 15 y 25 años, dependiendo de los cuidados y la actividad física del paciente.
¿Puedo prevenir la coxartrosis de cadera?
Aunque el envejecimiento es inevitable, existen medidas que pueden retrasar el desgaste de cadera. Mantener una buena postura, realizar ejercicios de bajo impacto (como natación o bicicleta) y controlar el peso corporal son estrategias muy efectivas.
Asimismo, es importante evitar cargar peso excesivo y consultar al traumatólogo ante cualquier dolor persistente. Detectar la artrosis de cadera en etapas tempranas permite aplicar tratamientos conservadores y conservar la función articular por muchos años más.
Preguntas frecuentes sobre coxartrosis y prótesis de cadera
¿Qué diferencia hay entre coxartrosis y artrosis de cadera?
Son términos equivalentes; ambos describen el desgaste del cartílago en la articulación de la cadera.
¿Cuándo necesito una prótesis de cadera?
Cuando el dolor y la limitación funcional son severos y no responden a tratamientos conservadores.
¿La coxartrosis puede curarse sin cirugía?
No se cura, pero puede controlarse con fisioterapia, medicación y hábitos saludables.
¿Cuánto dura una prótesis de cadera?
Entre 15 y 25 años, dependiendo del tipo de implante y los cuidados del paciente.
¿Puedo volver a hacer deporte después de una artroplastia total de cadera?
Sí, con autorización médica y optando por actividades de bajo impacto como natación o ciclismo.
